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产后做艾灸,原来好处这么多!
艾灸可以助女子怀孕。随着怀胎十月的艰辛,一朝分娩别以为万事大吉了。伴随产后妈妈的更大考验是,身体恢复,情绪调整,以及适应宝宝到来的各种情况。
女子一生都应该与艾相伴,在这个人生的重大阶段更是应该用艾守护好自己。常听产后妈妈们诉苦:我的病都是在坐月子的时候落下的!可见产后调理对女性的重要性。
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女性以气为本,以血为用。而分娩是一种剧烈的生理过程,分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血。从中医学的角度而言,产后元气大损,阴血骤亏,百脉空虚,又多瘀血,故有“产后多虚多瘀”的说法。
很多人也感觉艾灸效果缓慢,或有人反映没有效果。艾灸是讲究时间和灸量的。另外动则生阳,适当多锻炼!还有就是,有了排病反应也不要轻易放弃。需知冰冻三尺非一日之功,同样的,滴水穿石也非一日之功!
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